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Aktiv Plus für Männer und Frauen

Beginn:
Di., 25. Sep 2018, 17:00
zuletzt aktualisiert:
13. Sep 2018
Kurs-Nr.:
003
Treffer:
1631
Favorit:
0 Favorit
Preis:
40,00 EUR pro Platz (inkl. MwSt.)
Ort:
Grafschafter Festhalle, 54486 Mülheim an der Mosel
Gruppe:
keine Angabe
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Level:
Anfänger
Freie Plätze:
20 von 20
Trainer:

Beschreibung

Aktiv Plus für Frauen und Männer:

 

Der Kurs beinhaltet:

- Aufwärmen mit schwungvoller Musik

- Übungsformen am Boden (Matten) zur Kräftigung und Erhaltung der Beweglichkeit der Muskulatur

- allg. Förderung von Geschicklichkeit und Reaktion

- Übungen zur Entspannung und Normalisierung der Herz- Kreislauffunktion

 

Wann: ab Dienstag, 25.09.18 als Kurs mit 10 Stunden

Uhrzeit: 17.00 Uhr – 18.00 Uhr
Kosten: Vereinsmitglieder 5,-- Euro/ Nichtmitglieder 40,-- Euro

 

 


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